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Crisis de Identidad

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Proyecto personal 2022

Psicología y Crisis de Identidad

Ilustración digital, 2022

*Versión

Las crisis de identidad o existenciales se refieren a un momento de cambio, que, indica Morán, «puede estar marcado por la propia persona o por una circunstancia externa«. Se trata de situaciones que producen incertidumbre y ansiedad, pero también dan oportunidades. Normalmente, se relacionan con momentos trascendentales de la vida, como las relaciones de pareja, los hijos, el trabajo o la salud.

La crisis de identidad se caracteriza por un patrón de pensamientos, y de otros procesos cognitivos como la focalización de la atención, centrados en el sentido de la propia existencia, tanto pasada como futura, asociados con un importante nivel de malestar emocional. Aquel que la padece se plantea por qué está en este mundo, quién es realmente, para qué se encuentra aquí. Es frecuente que las personas que sufren una crisis de identidad verbalicen no saber quién son realmente, lo que les conduce a tener un pensamiento de tipo obsesivoide acerca del sentido de su existencia, de hacia adónde se dirige su vida.

La imagen muestra a un hombre de edad media mirándose al espejo, en donde no reconoce su reflejo. En lugar del rostro, aparece el mensaje de Error 404, muy conocido en la jerga de internet. Se usa para indicar que un enlace se encuentra roto o no se puede acceder a la información.

La ilustración está realizada con técnica digital simulando las técnicas pictóricas tradicionales.

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Maquetación y diseño en revista

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Alzheimer

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Proyecto personal 2021

Alzheimer

Ilustración digital, 2022

*Versión

Imagen para ilustrar la tragedia del testimonio de aquellos que conviven con seres queridos que padecen la enfermedad del Alzheimer

El alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa. La enfermedad se desarrolla lentamente, los primeros síntomas son confundidos con el estrés y la vejez de los pacientes. Algunos estudios pueden revelar pequeñas dificultades cognitivas que pueden ser signos muy leves de que la enfermedad puede estar progresando. El síntoma más prominente puede ser el obstáculo de no poder recordar hechos recientemente aprendidos y no poder adquirir nueva información. 

En la imagen se describe el encuentro de dos mujeres de distintas generaciones de una misma familia. El rostro de la más joven aparece pixelado, simulando la desconexión que sufre la persona que padece alzheimer de en ocasiones ser incapaces de reconocer el rostro de un ser querido.

La ilustración está realizada con técnica digital simulando las técnicas pictóricas tradicionales.

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Ejemplo de maquetación y diseño en prensa

Adictos a la tecnología

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Proyecto personal 2022

Adictos a las tecnologías

Ilustración digital, 2022

*Versión

Ilustración conceptual y de prensa para reflexionar acerca de la adicción a las tecnologías y las consecuencias que esto conlleva para nuestra salud mental y anímica.

El uso inapropiado y prolongado de las tecnologías, unido a sus avances y continuas mejoras y modificaciones, producen en algunas personas adicción a estos dispositivos y servicios. Existen diversos comportamientos que indican que una persona puede encontrarse en esta situación:

  • Aislamiento social directo: utilizan las tecnologías para relacionarse pero se alejan del contacto directo con los demás.
  • Desatender actividades diarias.
  • Gran dependencia digital, llegando incluso a la incapacidad para realizar actividades y gestiones habituales sin el uso de las tecnologías.
  • Aumento descontrolado del tiempo de uso.
  • Sentimientos de tristeza e irritabilidad si no tienen acceso a las TIC.
  • Reducción de las horas de sueño.

Y en algunas ocasiones se puede dar:

  • Fuerte sentimiento de necesidad de información, precisan de consultar internet de forma constante para conocer todo sobre temas de su interés.
  • Deseo por tener lo último en nuevas tecnologías para sentirse bien.
  • Dependencia de las interacciones y feedback en las redes sociales: malestar si no consiguen los “me gusta” esperados.

Realizada con técnica digital simulando las técnicas pictóricas tradicionales.

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Ejemplo de maquetación y diseño en web

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¿Qué le pasa al cerebro cuando se sufre migraña?

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Ilustración de prensa, proyecto personal 2022

¿Qué le pasa al cerebro cuando se sufre migraña?

Ilustración digital, 2022

*Versión

Ejercicio sobre articulo de prensa para hablar de qué le ocurre al cerebro cuando se sufre migraña. Algunos de los síntomas son cambios de humor, sensibilidad a la luz, tensión craneal… la migraña puede producirse por múltiples factores, en ocasiones, exponernos a un elevado número de horas frente a las pantallas o el teletrabajo se encuentran entre los más recurrentes.

En la imagen se muestra a una mujer en su escritorio de trabajo, delante de un ordenador portátil. Su gesto expresa agotamiento, tensión mental, seguramente provocado por el estrés y el exceso de trabajo. Estos factores también son detonantes para sufrir migraña.

Es importante establecer unos horarios para desconectar y descansar nuestra mente de estímulos. Saber encontrar el equilibrio es un factor clave para una buena salud mental.

Ilustración realizada con técnica digital simulando las técnicas pictóricas tradicionales.

Los efectos de la migraña en el cerebro, salud mental, MENGANITAdecual ilustración, press illustration

Maquetación y diseño en prensa